世田谷百貨店が主催するサークル活動第1弾となる 「SETAGAYA WORK OUT」。
パーソナルトレーナーをお呼びして、ランニングだけでなく、リズムに合わせて、自重トレーニングを行います。なかなか一人では始められないという方も正しいトレーニング方法を学びながら、皆さんで愉しくトレーニングしていきましょう。お子様は空きスペースにてスタッフがお相手しますので、ご家族で参加いただけます！
※自らが感染しないように行動することと、他者に感染をさせない配慮を徹底しましょう。
※お子様と接するスタッフはマスクを着用させていただきます。
■ 開催日時
- 2021年6⽉27⽇（日）11AM ~ 12:00AM
■ 集合場所
オンラインにて開催します
■ 参加費
サークル運営費：¥500/回 (税込)
※申込者にオンライン決済のリンクをお送りします
※飛び込み参加可能です
■ 対象者
・運動不足を解消したいママさん、パパさん
・夏に向けてボディメイクしたいママさん、パパさん
・トレーニング方法がわからない方
※お子様をお連れのお客様はスタッフが参加しておりますので一緒に遊びます。
※お子様はトレーニングを行いません
■ 申し込み方法
下記のお申込みフォームより、申し込み手続きをお願いいたします。
または、店頭もしくはお電話（050-1745-7700）にて、世田谷百貨店スタッフにお問い合わせ下さい。
パーソナルトレーナーとして勤務する傍ら、イベントのオーガナイズやフィットネスモデルとして数々の商品をプロモーションするなど多岐にわたり活動中。
幼少期より体操や水泳、スノーボード等の様々なスポーツに慣れ親しむ中、 ダンスが持つ「カラダを動かすこと、表現することの楽しさ」に魅了され、 プロダンサーを目指して上京。 その後、アーティストのバックダンサーや舞台出演等の活動をする中、 自己メンテナンス法として出逢ったヨガに大きな魅力を感じ、 ヨガインストラクターとしての道を歩み始める。 国内外で様々なヨガ・瞑想法を習得し、 イベントやオフィス、スポーツチーム等の様々なフィールドでヨガを指導。 レッスンでは、心とカラダの解放感や自然との結びつき、参加者同士の繋がりを 感じられる空間づくりを心がけている。 現在は、ヨガ指導の傍ら、ヨガイベントの企画や運営にも携わり、世の中に広くヨガの魅力を伝える活動をしている。